

BATIDOS PARA DESPUÉS DEL ENTRENO
Ingredientes: 1 taza de leche de cereales (arroz o avena). (Aporta azucares) 1 taza de leche de avellanas o almendras. 1 plátano cortado...
DAVID GASOL
NUTRICIÓN NATURAL Y ENERGÉTICA
David Gasol Mestres
Nutricionista especializado en veganismo y macrobiótica. Me podéis encontrar pasando consulta privada de nutrición energética en Barcelona y Manresa, dando algún curso de cocina y hábitos saludables, o preparando alguna comida con buenos amigos.