ALIMENTACIÓN Y DEPORTE
CONFERENCIA GRATUITA Aprende a alimentarte de forma sana y saludable y mejora tu rendimiento en el deporte. Ven con nosotros este jueves...
LONDON BREAKFAST. COMO SOBREVIVIR EN RESTAURANTES CUANDO SE VIAJA.
De escapada por Londres. Ciudad pionera en alimentación natural y macrobiótica en los anos 60, pero que hoy en día todo aquel Londres...
ARROZ CON VERDURAS Y SEITÁN
ARROZ CON VERDURAS Y SEITÁN 40 minutos. Ingredientes para 4 raciones: 1 taza de arroz integral de grano medio. 2 tazas de agua. 2...
SOPA DE SHITAKES Y ALGA WAKAME
SOPA DE SHITAKES Y ALGA WAKAME. 15 minutos. Ingredientes para 4 raciones: 4 tazas de agua o caldo de shitake*. 2 setas shitakes frescas...
LISBOA - UNA ESCAPADA MACROBIÓTICA.
Enamorado de Lisboa! Una ciudad llena de bohemia, arte y elegancia. Con gente maravillosa, y donde también tengo la suerte de tener...
VINAGRETA DE CEBOLLINO
Preparación : Hacer una vinagreta mezclando el miso, el aceite, el vinagre, y el cebollino, y un chorrito de agua. Propiedades: Rico en...
PLATO COMBINADO DEL DÍA
PLATO COMBINADO DEL DÍA Cuando no hay tiempo para cocinar. 10 minutos. Ingredientes 1 persona: 4 c.s. de arroz integral cocido. 4 c.s de...
