ALIMENTACIÓN Y DEPORTE
CONFERENCIA GRATUITA Aprende a alimentarte de forma sana y saludable y mejora tu rendimiento en el deporte. Ven con nosotros este jueves...
ENSALADA TIBIA REMINERALIZANTE
15 minutos. Ingredientes para 4 personas: 1/2 col verde rizada cortada a tiras muy finas. 1 cebolla tierna mediana cortada a dados muy...
SOPA DE SHITAKES Y ALGA WAKAME
SOPA DE SHITAKES Y ALGA WAKAME. 15 minutos. Ingredientes para 4 raciones: 4 tazas de agua o caldo de shitake*. 2 setas shitakes frescas...
BUENOS HÁBITOS PARA PREVENIR LA GRIPE
En los meses más fríos del año, debemos adecuar nuestra alimentación, para combatir las bajas temperaturas y con ello la llegada de...
CEBOLLINO
Propiedades: Rico en hierro y calcio, potasio y azufre. Fuente de vitamina C. Antioxidantes naturales. Ideal para: Aderezos. Vinagretas....
VINAGRETA DE CEBOLLINO
Preparación : Hacer una vinagreta mezclando el miso, el aceite, el vinagre, y el cebollino, y un chorrito de agua. Propiedades: Rico en...
