

SEITAN CON VERDURAS A LA PLANCHA
Ingredientes: Seitán (cortado en laminas gruesas). Zanahorias (cortadas por la mitad a lo largo y luego en cuartos). Calabaza (cortada en...


LIBRITOS DE SEITAN Y TOFU
Ingredientes: 1 paquete de seitán. 1 paquete de tofu ahumado. Harina sema-integral tamizada. Agua con gas. Pizca de sal marina. Pan...

ARROZ CON VERDURAS Y SEITÁN
ARROZ CON VERDURAS Y SEITÁN 40 minutos. Ingredientes para 4 raciones: 1 taza de arroz integral de grano medio. 2 tazas de agua. 2...