

PAPILLOT DE ZANAHORIA
Ingredientes: Zanahoria. Aceite de sésamo tostado. Salsa de soja. Hierbas aromáticas. Preparación: Cortar la zanahoria en rodajas...


SALTEADO LARGO DE ZANAHORIAS
Ingredientes: Zanahorias. Aceite de oliva. Sal marina sin refinar. Preparación: Cortar las zanahorias en metodo rodado. Calentar en una...


PATÉ DE ZANAHORIA
Ingredientes: Zanahorias. Cebollas. Aceite de oliva. Sal marina sin refinar. Preparación: Pelar y cortar las cebollas a medias lunas. En...


ZANAHORIA A LA PLANCHA
Ingredientes: Zanahoria. Agua. Aceite de oliva. Sal marina sin refinar. Preparación: Cortamos las zanahorias a rodajas gruesas en...


SEITAN CON VERDURAS A LA PLANCHA
Ingredientes: Seitán (cortado en laminas gruesas). Zanahorias (cortadas por la mitad a lo largo y luego en cuartos). Calabaza (cortada en...


TARTA DE KIWI
Ingredientes Base: Galletas integrales sin azúcar. Relleno: 6 manzanas dulces (troceadas finas). Una pizca de sal marina. 1 c.p. de...


TOSTADO DE SEMILLAS
Ingredientes: Variedad de semillas por separado (sésamo, calabaza, girasol). Preparación: Lavar las semillas por SEPARADO y escurrir...


PAPILLOT DE VERDURAS DULCES
Ingredientes: Variedad de verduras peladas y cortadas en trozos medianos: zanahorias, calabaza, cebollas medianas, chirivías,...


TALLER DE COCINA NATURAL Y ENERGÉTICA CASTELLDEFELS
Prepara tu cuerpo para el verano cocinando sano. Aprenderemos todos los secretos de una alimentación saludable y equilibrada. La...