
SOPA DE SHITAKES Y ALGA WAKAME
SOPA DE SHITAKES Y ALGA WAKAME. 15 minutos. Ingredientes para 4 raciones: 4 tazas de agua o caldo de shitake*. 2 setas shitakes frescas...

LICUADO DE MANZANA, HINOJO Y APIO.
Licuado de manzana, hinojo y apio con jengibre. 5 minutos. Ingredientes: 1 manzana verde. 3 ramas de apio enteras. 1 bulbo de hinojo...


LISBOA - UNA ESCAPADA MACROBIÓTICA.
Enamorado de Lisboa! Una ciudad llena de bohemia, arte y elegancia. Con gente maravillosa, y donde también tengo la suerte de tener...

LICUADO VERDE
Licuado verde. 5 minutos Ingredientes para 2 raciones: 8 hojas de col verde rizada. 1/2 hinojo fresco. 2 manzanas verdes pequeñitas. 1/2...

GARBANZOS – RECETA BASE
GARBANZOS – RECETA BASE 45 minutos. Ingredientes para ½ Kg. de garbanzos: Garbanzos secos de agricultura ecológica. Alga kombu (de 3 a 5...

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Alimentación natural y energética ¡Cuídate! Si te sientes cansado, débil, estresado o con poca energía, seguramente no te cuidas ni...


CEBOLLINO
Propiedades: Rico en hierro y calcio, potasio y azufre. Fuente de vitamina C. Antioxidantes naturales. Ideal para: Aderezos. Vinagretas....


VINAGRETA DE CEBOLLINO
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PLATO COMBINADO DEL DÍA
PLATO COMBINADO DEL DÍA Cuando no hay tiempo para cocinar. 10 minutos. Ingredientes 1 persona: 4 c.s. de arroz integral cocido. 4 c.s de...